{"id":495,"date":"2020-05-21T18:43:22","date_gmt":"2020-05-21T16:43:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.delpin.pro\/?p=495"},"modified":"2021-12-22T04:46:47","modified_gmt":"2021-12-22T03:46:47","slug":"il-parto-traumatico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2020\/05\/21\/il-parto-traumatico\/","title":{"rendered":"Il parto traumatico"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Il mio parto \u00e8 stato traumatico<\/h2>\n\n\n\n<p>Fra le donne che hanno partorito, una su tre (il 33%) riferisce di aver vissuto un parto traumatico. Questo pu\u00f2 accadere perch\u00e9 la donna ha sperimentato:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>una situazione oggettivamente traumatica in cui la vita o l&#8217;integrit\u00e0 fisica di mamma e bimbo sono stati davvero a rischio (come un parto operativo o cesareo d&#8217;emergenza);<\/li><li>eventi percepiti soggettivamente come traumatici, anche se il parto \u00e8 risultato fisiologico dal punto di vista ostetrico<span style=\"font-size: 1rem;\">.<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>I disturbi legati all&#8217;aver vissuto un parto traumatico si risolvono, nella maggior parte dei casi nell&#8217;arco di qualche settimana. Se per\u00f2 noti che continui a stare male anche oltre il primo mese dal parto, potresti soffrire di disturbo da stress post-traumatico correlato al parto: una condizione invalidante che pu\u00f2 portare ad un significativo peggioramento della qualit\u00e0 della vita per te e per il tuo bambino.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.delpin.pro\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-2.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1693\" srcset=\"https:\/\/www.delpin.pro\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-2.jpeg 1000w, https:\/\/www.delpin.pro\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-2-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.delpin.pro\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-2-768x512.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Soffri di di PTSD correlato a parto traumatico?<\/h3>\n\n\n\n<p>Un quarto (25%) delle donne che hanno vissuto un parto traumatico sviluppa in modo conclamato un <strong>PTSD (disturbo da stress post-traumatico)<\/strong> manifestando i seguenti sintomi (non necessariamente tutti, ma almeno uno per punto) da pi\u00f9 di 30 giorni:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Rivivere il parto traumatico con incubi, immagini intrusive, flash-back, percezioni negative e rabbia.<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2020\/08\/09\/ho-paura-del-parto-aiuto-saro-mica-tocofobica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Avere paura del parto (o addirittura soffrire di tocofobia<\/a>); evitare qualsiasi esperienza\/oggetto\/persona\/situazione ricordi il parto traumatico; evitare ulteriori gravidanze o preferire un cesareo elettivo per partorire.<\/li><li>Alterazioni dell&#8217;umore (diminuzione dell&#8217;interesse per le attivit\u00e0; diminuzione nell&#8217;espressivit\u00e0 delle emozioni; sentirsi alienate, distaccate, provare un senso di estraneit\u00e0; provare sentimenti persistenti di paura, rabbia, terrore, senso di colpa, vergogna) e della cognizione (problemi di memoria, aspettative e credenze negative persistenti su se stesse) .<\/li><li>Disturbi del sonno; difficolt\u00e0 di concentrazione;  aumentata irritabilit\u00e0, aggressivit\u00e0 e reattivit\u00e0; comportamenti autodistruttivi o spericolati.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.delpin.pro\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-1024x683.jpeg\" alt=\"parto traumatico\" class=\"wp-image-1690\" srcset=\"https:\/\/www.delpin.pro\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.delpin.pro\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.delpin.pro\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.delpin.pro\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image.jpeg 1125w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Come curare il PTSD correlato al parto<\/h3>\n\n\n\n<p>Per le donne che si ritrovano profondamente segnate da un parto traumatico \u00e8 importante elaborare il prima possibile questo trauma mediante un percorso psicoterapeutico (una delle metodiche d&#8217;elezione indicate per il trattamento del PTSD \u00e8 l&#8217;<a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2021\/11\/12\/emdr-come-funziona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">EMDR<\/a>),<strong> <\/strong>affinch\u00e9 l&#8217;evento non provochi conseguenze pesanti sulla vita della madre e, quindi, sulla relazione con il bambino. Superare il trauma favorir\u00e0 cos\u00ec l&#8217;instaurarsi di una <a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2020\/05\/21\/maternita-positiva-la-ricetta-perfetta-e-i-tre-ingredienti-segreti\/\">maternit\u00e0 positiva<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Devo partorire: sono a rischio di sviluppare un PTSD da parto traumatico?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sei pi\u00f9 a rischio di sviluppare un PTSD da parto se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Precedentemente al parto:<ul><li>hai avuto problemi psichiatrici, e in particolare la depressione e\/o una precedente storia di PTSD, anche correlati ad un precedente parto traumatico;<\/li><li>sei una persona generalmente ansiosa;<\/li><li>hai delle patologie correlate alla gravidanza;<\/li><li><span style=\"font-size: 1rem;\">hai una gravidanza indesiderata<\/span>;<\/li><li>sei stata vittima di violenza sessuale. <\/li><\/ul><\/li><li>Durante il parto:<ul><li>hai provato paura per te stessa o per il neonato;<\/li><li>hai subito eventi oggettivamente traumatici (come un cesareo urgente o un parto operativo vaginale);<\/li><\/ul><ul><li>desideri fortemente mantenere il controllo; <\/li><li>le tue aspettative riguardo alla nascita del tuo bambino vengono deluse; <\/li><li><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2021\/03\/05\/dovro-partorire-da-sola-causa-covid-e-quindi\/\">non hai <\/a><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2021\/03\/05\/dovro-partorire-da-sola-causa-covid-e-quindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">supporto<\/a>;<\/li><li>percepisci un dolore eccessivo e non gestibile durante il travaglio. <\/li><\/ul><\/li><li>Successivamente al parto: <ul><li>non hai supporto da parte di famiglia e amici ;<\/li><li>il tuo bambino presenta dei problemi (in particolare se il suo peso alla nascita \u00e8 inferiore a 1 Kg).<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Come prevenire il PTSD correlato al parto<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c8 vero che alcuni fattori che predispongono ad avere un parto traumatico e un conseguente disturbo da PTSD sono non modificabili e non prevedibili, ma si pu\u00f2 comunque fare della  prevenzione per far s\u00ec che quello che succeder\u00e0 non segni profondamente.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#cbeaf7\"><li>Dal punto di vista fisico: prenditi cura della tua salute e della salute del tuo bambino e fai scelte sanitarie adeguate a te ma in modo davvero informato, collaborando con il personale sanitario che ti segue;<\/li><li>Dal punto di vista psicologico,<ul><li>Cerca il supporto della tua rete sociale.<\/li><li>Se hai gi\u00e0 sofferto in passato di depressione o PTSD in generale, fatti accompagnare da un professionista della salute mentale che ti aiuti a valutare il tuo livello di equilibrio psicologico ed a trattare eventuali scompensi.<\/li><li>Tratta eventuali tocofobia o PTSD correlato a parti precedenti con l&#8217;aiuto di uno psicoterapeuta (una metodica indicata in questo ambito \u00e8 <a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2021\/11\/12\/emdr-come-funziona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">l&#8217;EMDR<\/a>).<\/li><li>Preparati al parto con un metodo che ti insegni come affrontare travaglio e parto dal punto di vista pratico ma che favorisca anche il mantenimento del tuo equilibrio psicologico mediante rinforzo delle tue risorse interiori (come il <a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2018\/10\/19\/training-ipnotico-al-parto-l-ipnosi-al-servizio-delle-mamme\/\">Training <\/a><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2018\/10\/19\/training-ipnotico-al-parto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ipnotico<\/a><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2018\/10\/19\/training-ipnotico-al-parto-l-ipnosi-al-servizio-delle-mamme\/\"> al Parto<\/a>).<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#e5167d\"><strong>Se hai dubbi, domande, curiosit\u00e0 o se vuoi espormi la tua situazione, contattami!<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wpforms-container wpforms-container-full\" id=\"wpforms-816\"><form id=\"wpforms-form-816\" class=\"wpforms-validate wpforms-form\" data-formid=\"816\" method=\"post\" enctype=\"multipart\/form-data\" action=\"\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/495\" data-token=\"842c87b6a9543ddaceebf10d231a9a8f\"><noscript class=\"wpforms-error-noscript\">Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.<\/noscript><div class=\"wpforms-field-container\"><div id=\"wpforms-816-field_3-container\" class=\"wpforms-field wpforms-field-name\" data-field-id=\"3\"><label class=\"wpforms-field-label\" for=\"wpforms-816-field_3\">Nome <span class=\"wpforms-required-label\">*<\/span><\/label><input type=\"text\" id=\"wpforms-816-field_3\" class=\"wpforms-field-medium wpforms-field-required\" name=\"wpforms[fields][3]\" required><\/div><div id=\"wpforms-816-field_1-container\" class=\"wpforms-field 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Cigoli, C. Maggioni, D.Calistri. &#8211; [s.l] : null, 2007 Sep 20.<br><br>Grussu P., Bramante A. <em>Manuale di psicopatologia perinatale<\/em>. Erickson ed.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ARTICOLI CORRELATI<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#eeeff0\"><strong><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2018\/10\/19\/training-ipnotico-al-parto\/\">Training Ipnotico al Parto: sinergia mente-corpo per trarre il meglio da ogni contrazione&#8230;e fare molto di pi\u00f9!<\/a><br><\/strong><br><strong><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2021\/02\/08\/prepararsi-al-parto-con-l-ipnosi-le-esperienze\/\">Prepararsi al parto con l&#8217;ipnosi: le esperienze<\/a><br><\/strong><br><strong><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2020\/08\/09\/ho-paura-del-parto-aiuto-saro-mica-tocofobica\/\">Ho paura del parto, aiuto! (Sar\u00f2 mica tocofobica?)<\/a><br><\/strong><br><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2020\/11\/13\/ansia-da-gravidanza-in-pandemia-vademecum-per-donne-incinte\/\"><strong>Ansia da gravidanza in pandemia: vademecum per donne incinte<\/strong><\/a><br><br><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2021\/03\/05\/dovro-partorire-da-sola-causa-covid-e-quindi\/\"><strong>Dovr\u00f2 partorire da sola causa COVID&#8230;e quindi?<\/strong><\/a><br><br><strong><a href=\"https:\/\/www.delpin.pro\/index.php\/2020\/05\/21\/maternita-positiva-la-ricetta-perfetta-e-i-tre-ingredienti-segreti\/\">Maternit\u00e0 positiva: la ricetta perfetta e i tre ingredienti segret<\/a>i<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il mio parto \u00e8 stato traumatico Fra le donne che hanno partorito, una su tre (il 33%) riferisce di aver vissuto un parto traumatico. 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